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苹果手机删除的短信是否可以免费恢复，取决于具体情况和条件。
1、如果在iTunes或iCloud中备份了删除的短信，那么可以通过恢复备份来找回这些短信，通常是免费的。
2、如果使用了iTunes备份，可以使用iTunes恢复备份，这样所有的手机数据都会被恢复，但这样操作会覆盖当前手机的所有数据，因此在操作之前要确保现有数据已经同步到云端或电脑中以防丢失，如果iCloud备份已经开启，也可以从iCloud恢复备份。
3、如果未备份数据，则可能需要尝试使用第三方软件来恢复删除的短信，这种情况下可能需要付费使用某些软件的完整功能来恢复数据，但请注意，使用第三方软件可能存在风险，如数据泄露或手机受到损害，因此在使用之前应进行充分的研究和评估。
如果开启了备份并且及时备份了数据，那么恢复的可能是非常大的，甚至可能是免费的，否则，如果没有备份并且超过了恢复期限，那么可能无法恢复已删除的短信，为了防止数据丢失，建议定期备份手机数据，如有更多疑问，建议咨询苹果官方客服。